image description

Het leven is een banket. Het tragische is dat de meeste mensen omkomen van de honger.   Anthony de Mello

Kom in je kracht en leid een bewust en gelukkig leven

Lukt het maar niet je leven op orde te krijgen?

  • Stress, dan relatie-en werkproblemen, dan burn-out. Kan dat ook anders? 
  • Doe je het nooit goed en voel je je vaak schuldig?
  • Heb je meer energie nodig?
  • Word je gestoord van dat geratel in je hoofd?
  • Voel je genoeg zelfvertrouwen in je werk maar smelt het weg in je relaties? Of andersom?

Fijne afwisseling van training en ontspanning

Als je je herkent in een of meer vragen,dan is Atalanta iets voor jou. Ik geef je "gereedschap" om te leren omgaan met je uitdagingen, innerlijke rust te vinden en (weer) vriendjes met jezelf te worden.

Maar je krijgt ook een heerlijke relaxte vakantie! En een gratis facelift...

Een week bij ons is een unieke combinatie van ontspanning en werken aan jezelf. De mindfulness Yoga is geschikt voor iedereen, jong en oud, ervaren en beginner, soepel of stijf. 

We ontvangen slechts acht gasten en iedereen heeft een eigen kamer met badkamer. Waar vind je dat nog?Kleinschaligheid, exclusiviteit en persoonlijke aandacht. De prijs van je verblijf op Atalanta is all-inclusive. 

Uniek toch?

Ben jij die ene persoon
die voor de halve prijs mag komen?

Wat kun je van deze unieke mindfulness reis verwachten?

Een ontspannende vakantie

  • Mindfulness yoga en meditatie
  • Tijd en ruimte voor jezelf aan het zwembad,in de patio,in de enorme tuin en in je eigen kamer
  • Heerlijk eten van privé kok op buitenterras en altijd lekkers op de bar bij het zwembad
  • Prachtige excursies naar zee, bergen en een leuk Spaans stadje
  • Fijne verrassingen en vrij gebruik van de Slender You tafels
  • Bewuste ademhaling en bewuste ontspanning leren en toepassen

Werken aan jezelf naar je droomresultaat

  • Je leert omgaan met stress en jouw andere uitdagingen
  • Je krijgt nieuwe inzichten, wordt blijer en vrijer omdat je je breinblubber opruimt
  • Je ontdek je passie en je beseft dat je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel
  • Je wordt je bewust van je gedachten, emoties en daden. Je kunt dan kiezen ze te veranderen,als ze je niet gelukkig maken

      Kortom: je komt in je kracht en vindt de vreugde in jezelf

Als je alleen wilt ontspannen en de rest van de dag vrij wilt zijn, is Atalanta niet geschikt voor jou.

Ja, ik wil gelukkig worden!

Rondleiding op Atalanta

          Voor de snelle beslissers die geen tijd of zin hebben de hele website te bekijken:

  • Weken 2018 :  27 mei -  2 juni;  24 -  30 juni; 16 -  22 september; 14 - 20 oktober
  • Prijs all in( behalve vliegreis en transfers) 1190 grotere kamer, 1145 kleine kamer.
  • Vliegen vanaf Amsterdam, Eindhoven, Maastricht, Düsseldorf Weeze, Rotterdam.(Vueling,Transavia,Ryanair) Voor alle weken is er nog een plek voor jou. 

Meld je direct aan voor een heerlijke week voor jezelf in Spanje. KLAAR!

Jessica Larive

Jessica LariveIk ben jullie gastvrouw en hoofddocent. 2018 is het veertiende jaar dat ik met passie honderden gasten ontvang in mijn villa aan de Spaanse Costa Blanca.

Met schade en schande heb ik geleerd dat het geluk niet buiten je ligt,niet achter je en niet voor je.

Het geluk ligt IN je.

Als je gaat inzien dat we vaak leven met idiote onware ideeën over onszelf, liefde, geluk, relaties en  werk, kun je nieuwe keuzes maken en met de handvatten die ik je aanreik van je leven een blij en gelukkig leven maken.Ongeacht de wisselende omstandigheden.Had ik dat allemaal maar eerder geweten en kunnen toepassen!

Nu voel ik me blij en niet meer eenzaam.En het verbijsterende is dat al die zaken waar ik me vroeger als Europarlementariër altijd zo druk over maakte,- werk, status, waardering, relaties-,nu veel beter lopen.

Dat gun ik jou ook zo graag! Daarom heb ik Atalanta opgericht en geef ik met passie de yoga en workshop.

PS Poes heet Ata en hondje Lanta, samen komen ze uit het asiel. Vooral van mijn dieren leer ik mindfulness. Jij ook? Ze leven altijd in het nu en er bestaat niets dat belangrijker is dan waar ze NU mee bezig zijn. 

 

Wil je een gratis video met tips ontvangen om niet langer met je verleden rond te zeulen?

Beoordelingen door de honderen gasten gedurende 13 jaar

Een cadeau voor jezelf of een dierbare? Boek een yoga en mindfulness vakantie in Spanje!

Arie Boomsma en Jessica Larive - De wandelingArie Boomsma bezocht Jessica ook in Atalantacenter. Een mooi verslag en een blik op Atalanta in de mooie omgeving van de Costa Blanca.

Wandel mee door Jessica's leven met Jessica en Arie in het tv-programma 'De Wandeling':

http://www.npo.nl/de-wandeling/14-06-2015/KN_1671374

De 5 weken voor open inschrijving in 2018

Een spannende en ontspannende week vakantie en retraite dus,waarin je uit je comfortzone komt,de vreugde en kracht in jezelf gaat vinden en jezelf gaat accepteren,precies zoals je bent.Maar ook een ontspannende week zoals je die misschien nog niet eerder hebt meegemaakt.

Grenzen verleggen, maar ook geen geratel meer in je hoofd,een eigen kamer met badkamer, zwembad, grote tuin, massagetafels, rust, lekker eten, ontspanning, excursies naar zee en bergen, genieten en veel lachen. En vergeet de exclusiviteit en kleinschaligheid niet! Maximaal acht mensen die allemaal het zelfde willen: in hun kracht komen en een gelukkig en bewust leven leiden. Uniek toch? Wat wil een mens nog meer?

Wat maakt Atalanta uniek? Hier vind je de details voor je week van spanning, ontspanning, meditatie en nog veel meer

Dit vinden onze gasten van Atalanta

Het is ‘thuiskomen’. Net of ik hier altijd al ben geweest en ook hoop terug te komen.
Mirjam uit Aerdenhout
Dankzij de heerlijke locatie, je wijze lessen, je hartelijkheid en warmte voel ik me vervuld van liefde en kracht. Het heeft me uit een behoorlijk dal gehaald en ik ga er alles aan doen om deze energie in het gewone leven vast te houden.
Lidy uit Bilthoven
Al met al een hartverwarmende week, liefdevolle lessen van Jessica, verrukkelijk eten van Nanette, vlekkeloze organisatie van Mieke, heerlijke massages van Nathalie en openheid, kracht en warmte van de groep.
Kristel uit Den Haag
Wat een verwennerij met al die kleine attenties en de met liefde en hard werken verzorgde ruimtes.
José uit Middelburg
Ik voelde me steeds meer rustig en gekoesterd; in deze veilige omgeving kon ik langzaam loslaten, naar mezelf kijken en mezelf laten zien.
Annemiek uit Nijmegen
Na twee jaar weer een topweek terug op het oude Atalantanest! Ik ben weer een stukje dichter bij mezelf gekomen en ga hier verder mee aan de slag.
Manja uit Heemstede
Ongelooflijk knap om deze materie zo helder met praktijkvoorbeelden uit te leggen. Wow, het voelt alsof ik de hele week in een warm bad heb gelegen. Vandaag ben ik er uitgestapt, heb me afdroogd en met nog wat water achter de oren ga ik de mooie reis met vertrouwen voortzetten.
Emiel uit Arnhem
Ik kijk terug op een week waarin mijn hoofd leeg stroomde en mijn hart helemaal vol.
Christel uit Utrecht
Bedankt voor de hernieuwde en weer stromende energie.
Sjan uit Hilvarenbeek
Jessica, bedankt voor je wijze woorden en inzichten. Ik neem ze mee in mijn hart. Hans, bedankt voor je humor en nuchtere aanwezigheid. Heerlijk! Nanette, bedankt voor je uitstraling, warmte en geweldige kookkunsten.
Hennie uit Liempde
Lees meer verhalen en ervaringen!
wil jij de kwaliteit
van je leven verbeteren
en meer uit je leven halen?
  • Plus
  • Happinez
  • Tijdschrift voor Yoga
  • Sante magazine
  • Yoga Magazine
  • Trouw
  • AD